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本品是由大兴安岭木椴经心培育出来的优质秋木耳,由于近年来东北
林区的限制和禁止采伐。此等木椴木耳产量越来越少。取而代之的是
由湖北地区进入的湖北木耳和东北木屑所产的木耳。所以价格比较低
廉。真正的秋木耳由于这种木耳营养价值高,口感好。经常会被一些
奸商会打出一些野生木耳来欺骗消费者。(真正的野生木耳,木耳本
身发薄而且色泽不均,泡出后不似秋木耳发厚。有肉感)。
有大量的碳水化合物,蛋白质约10%,脂肪、纤维素、铁、钙、磷、
胡萝卜素、维生素B1、B2和C等有效的营养物质。据化验分析,每百
克黑木耳中含钙375毫克,相当于鲫鱼的7倍;含铁185毫克,相当于
鲫鱼的70倍。黑木耳的胶质体具有很大有吸引力,它能把残留在人们
消化系统中的灰尘、杂质集中起来,排出体外,是矿工、纺织、理发
和化工工人的良好的保健食品。
液循环,预防冠心病等 。
合物65.5克,粗纤维7.0克,钙357毫克,磷201毫克,铁185毫克;
还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等多种维生素和无机
盐、磷脂、植物固醇等。黑木耳的含铁量为是芹菜的20倍,猪肝的7
倍,是一种非常好的天然补血食品;而且含钙量相当于鲫鱼的7倍。
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